2023年7月1日 ペダリングを基礎から学ぶ!ペダリングスキルアップセミナーin宮ヶ瀬

2023年7月1日 ペダリングを基礎から学ぶ!ペダリングスキルアップセミナーin宮ヶ瀬

https://walkride.jp/wp-content/uploads/1FA18EEA-F29A-4B45-9F43-6C288712980D.mp4   ペダリングを基礎から学んで無駄な疲労、痛みからおさらばしましょう! ペダリングスキルアップセミナー開催決定! 皆さん、こんな悩みを抱えていませんか?? ・長く乗ったり坂を登ると膝や腰が痛くなる・・・。 ・すぐに脚が疲れてペースが落ちて辛い・・・。 ・平坦の速度をもう少し上げたい! ・ダンシングが辛くてずっと座って漕いでいる。 ・レースの成績をもう少し上げたい!...
2023年6月24日 ペダリングを基礎から学ぶ!ペダリングスキルアップセミナーin宮ヶ瀬

2023年6月24日 ペダリングを基礎から学ぶ!ペダリングスキルアップセミナーin宮ヶ瀬

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2023年6月11日 サイクリングを基礎から学ぶ、レッスン&サイクリング

2023年6月11日 サイクリングを基礎から学ぶ、レッスン&サイクリング

神奈川県秦野市ヤビツ峠でロードバイク講習会の開催決定! 緑が美しいこの時期、ヤビツ峠から宮ヶ瀬湖を巡るサイクリングをたのしみながら、ロードバイクを安全に楽しむ基本を学ぶ講習会です。   https://walkride.jp/wp-content/uploads/1FA18EEA-F29A-4B45-9F43-6C288712980D.mp4   自由に色々なところへ走りに行きたいけど、何かあったらどうしょう?不安だな。 安全に思いっきり練習する場所がない、練習の仕方もわからない。...
Doris Schweitzer選手インタビュー

Doris Schweitzer選手インタビュー

自転車プロコーチの須田です。 12月11日伊豆長岡のコナステイ伊豆長岡を拠点に、トレーニング合宿を行なっているDoris Schweitzer(以下ドリス)選手にインタビューを行う機会を得ました。 ドリス選手は今シーズン、国内初のインターナショナル女子チームとして活動しているハイアンビション2020からアジアツアーに参戦し、アシストとして活躍。エーススプリンターのアリアンナ・フィダンツァの勝利に貢献しました。ハイアンビションのマネル監督が彼女の様な優秀なアシスト選手が必要だと連れてきた選手です。...
12月14日「効率良いペダリングの為の身体つくり&ボディケアセミナー」  冬の間に身体を変えよう!

12月14日「効率良いペダリングの為の身体つくり&ボディケアセミナー」  冬の間に身体を変えよう!

パフォーマンス向上に重要なトレーニング。 頑張って自転車に乗っているけど成績が上がらない。 沢山乗ると身体が辛くなる。   ・パワートレーニング ・体幹トレーニング ・インターバル ・LSD ・ウェイトトレーニング ・心拍トレーニング   体力、テクニック、メンタル、戦略・・・。速く走る、レースで勝つために多くの要素を満たさねばならないサイクルスポーツ。科学の進歩で効果的に身体を鍛える方法が数多く確立しています。 インナーネットなどで簡単に多くの情報を得ることが出来るからこそ、自分はどんなトレーニングが必要なんだろう?...
12月8日「基礎から始めるロードバイクライディングスクール」㏌浜松

12月8日「基礎から始めるロードバイクライディングスクール」㏌浜松

ロードバイクが安定しない!! 下りが怖い!! 自転車を思ったように乗りこなせない!! スポーツバイクの基本的な乗車テクニックを身につけたい! そんなあなたの為のセミナーです。   https://walkride.jp/wp-content/uploads/1FA18EEA-F29A-4B45-9F43-6C288712980D.mp4   「安全にサイクリングを楽しみたい。」  「正直ロードバイクに乗るのが少し怖い」 「荒れた道や段差が怖い・・・」 「自在にバイクを乗りこなしたいな」    ...