株式会社ウォークライド
自転車に携わるすべての人にわくわくを提供する
NEWS
EVENT
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2019-20シーズンエントリー開始！
by 山根 on 2019年9月14日 at 9:37 AM
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ゲスト情報
by 頓所哲郎 on 2019年9月13日 at 7:24 AM
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スケジュールを一部訂正
by 頓所哲郎 on 2019年9月12日 at 2:01 AM
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スタートリストを掲載
by 頓所哲郎 on 2019年9月11日 at 9:52 AM
SEMINAR
7月20日ロードバイク・パワーアップセミナーレポート
7月20日宮ケ瀬にてロードバイク・パワーアップセミナーを開催しました。 このセミナーではレースでのタイムアップや順位アップに為に行うトレーニングで、何を意識してトレーニングを行うかを中心に解説。 ・強く、速くなる為には根性？？ ・強い仲間の練習を真似る？...
8月24日（土）ペダリングスキルアップセミナーin平塚 ペダリングスキルでヒルクライム攻略
第3回ペダリングスキルアップセミナーin平塚 開催決定！！ 効率の良い理想的なペダリングを理解し、ヒルクライム攻略を目指そう！ ・平坦はそこそこ走れるけど、登りは全然登れないのは何故？ ・体重を使ったペダリングってよく分からないんだけど。 ・ダンシングをすると余計に辛い。 ・軽いギアで回せって言うけど、回すと余計に苦しいんだけど？ ・効率の良いペダリングって実際どんなペダリングなの？ ・体重があるから登りは苦手。 過去のセミナーで多く聞く言葉です。...
7月20日ロードバイク、パワーアップセミナーin宮ケ瀬
レースで活躍したい！！ 今より少しでも速くなりたい！！ そんなレース派はあなたの為のセミナーです。 「とにかく登りがついていけない・・・」 「コーナーの立ち上がりで遅れる・・・」 「スプリントが苦手・・・」 「平坦の独走が苦手・・・」 「一生懸命に練習してるけど成果が出ない」 今回のセミナーでは、レベルを問わずレースを楽しんでいる方に向けて、レベルアップの為の効果的なトレーニング方法をレクチャー ただ苦しいトレーニングを行うのではなく、目的に合った効果的なトレーニングの構築を学びます。...
7月6～7日「基礎ロードバイクライディングスクール」in鹿児島
全国で開催中の基礎ライディングテクニックスクールが鹿児島県鹿児島市で初開催！ 登りが苦しい！！ 下りが怖い！！ ダンシングが出来ない！！ 自転車をがフラフラする！！ 段差が怖い・・・ 出来ない事には何か理由があるんです。 ただ沢山自転車に乗るだけでは上達しません！ （過去のスクールの様子） Q.ロードバイクで颯爽と下っていく人は才能やテクニックがあるんでしょ？ A.いえいえ、そんなことはありません！上手い人ほど基本に忠実です。 苦手には必ず理由があります。 理由があるという事は、改善できるという事です。 ...
PRODUCT
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【製品動画】YOUTUBEチャンネル“WALKRIDE Event &Product”に“クリスタルグロウ”の動画を追加
by 五十嵐文貴 on 2019年6月6日 at 6:21 AM
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【製品動画】YOUTUBEチャンネル“WALKRIDE Event &Product”に“バイクウォッシュコート ”の動画を追加
by 五十嵐文貴 on 2019年5月26日 at 4:36 AM
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【試乗会情報】 ６月２３日 inサイクルショップ三井様 神奈川県 小田原市
by 五十嵐文貴 on 2019年5月23日 at 9:09 AM
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WR2AR ユーザーレポート！ 本多様
by yamane on 2018年5月17日 at 4:34 AM
NEWS
8月11日～8月17日 練習レポート
ツールド北海道Bコース往復試走 8月11日(日) トレーニング 長距離も兼ねて試走してきました。 行きの途中でついてこれなくなってしまった子がいて超のんびりです。 復路は2班に分けて速いペースで行きました。 有酸素域で3人でローテーションしながら北見峠まで全力で登りました。 峠が終わってからは下り基調なのもあり、少しのんびり走りました。 後半の勝負所になりそうなダム周辺まで軽く回し、ダムからはアタック合戦でそれぞれの坂のてっぺんを1位で通過することを目指して走りました。 最後もゴールスプリントしました。 ...
8月7日～8月9日 練習レポート
早朝鷹栖訓練 8月7日(水) トレーニング 早朝4時からのライドでした。 はじめに維文峠をアタックし、そのあと江丹別峠の予定でしたが同行した1人が足が痛むっぽく一旦集合場所に引き返し、1人は帰り、残った二人で周回をしました。 1分程度のスプリントを2本、同行した人を追いかけて全力8分40秒。 その後一人になったので、少し距離を乗るということで30㎞程1人で乗ってきました。 その間に3分走を1本やってます。 ★維文峠 8分37秒 Av.300W MAX.692W ★1分走×2本...
8月6日～11日 練習レポート
レスト 8月5日(月) トレーニング レスト。 今週はリカバリー週ということで月から金までレスト多めに、土日は練習。 回復走 8月6日(火) トレーニング 走行距離：24km NP：127W TSS：24 MAX心拍：150bpm ☆練習内容 平地で回復走。 多摩川サイクリングロード 8月8日(木) トレーニング 走行距離：24km ☆練習内容 輪行で東京へ行く用事があったので、ついでに多摩川サイクリングロードを走ってみることに。 リカバリー強度でゆっくりサイクリングした。 ...
7月27日～8月2日 練習レポート
短時間高強度練習 7月27日(土) トレーニング 平均パワー：154w TSS:111.5 NP:223w 距離：39.1km 時間1:33:04 達成度：90% 目的：短時間の高強度に対する耐性をつける 内容：700mぐらいの坂でシッティング、ダンシングと色々バリエーションをつけて全力走 感想： 今日は、バイトが終わったあとに近くで行われている花火大会を見に行くついでにトレーニングを行いました。 ……バイト終わるのが遅くて花火見れませんでしたが。...
7月29日～8月3日 練習レポート
江丹別アタックック 7月29日(月) トレーニング 時間が迫られていたので急ぎで挑む江丹別でした。しかし、江丹別峠はまた工事をしているみたいで片側通行になってしまっていて、運悪くアタックの途中で止められてしまいました…残念…。 行きの30分間にテンポ走の域で走る時間も設けました。帰りに3分走を1本、その後、有酸素域で帰るようにしました。 じんないファーム周回 7月30日(火) トレーニング...