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5月5日~5月11日 練習レポート

5月5日~5月11日 練習レポート

ツールド北海道Cコース~層雲峡温泉 5月5日(日) トレーニング レースから1日空けてのライド。 友人から練習のお誘い。 個人的にはまだお尻の調子がよくなかったが、距離が60kmぐらいと最初に乗ろうと予定していた距離からしてもちょうどいいかと思い、友人と走ることにした。 しかし、友人が急遽、行く場所を変えたいといい、ついていった結果154㎞とそれなりに走ることとなってしまった。 前半にツールド北海道市民レースのコースにもなっている道をさかのぼって行き、写真の場所で昼食をとり、帰路に着く。...

高石杯第54回関東地域自転車道路競走大会  高校生男子  35位

高石杯第54回関東地域自転車道路競走大会 高校生男子 35位

高石杯第54回関東地域自転車道路競走大会 高校生男子 35位 2019年5月6日(月) 古川 優 レース カテゴリー 高校男子 距離 6×14=84km 結果 35位完走   10位以内に入れば来年の全日本選手権の資格が得られるレース。 目標はもちろん10位以内。スプリントの調子が良いのでスプリントに絡めたら上位を目指せると思った。 12時40分レーススタート。 ローリングはなく、ジュニアのレースだと最初から中切れが起きるのですぐに集団前方に上がる。...

5月7日~5月12日 練習レポート

5月7日~5月12日 練習レポート

大井松田 低強度 5月7日(火) トレーニング 走行距離:50km NP:176w TSS:82 MAX心拍:162bpm ☆練習内容 登りが含まれるコースだが、基本踏まない。パワーはFTPの6割程度で。 疲れていて踏める感じがしない、しっかりリカバリーしよう。 先週のロングで尻の皮がむけてサドルに座るたびに激痛が走っていたがこれは回復してきた。 サドルに座れることに幸せを感じる。   サイクリング 5月8日(水) トレーニング 走行距離:14km NP:115w TSS:12 MAX心拍:144bpm...

4月29日~5月4日 練習レポート

4月29日~5月4日 練習レポート

後輩の付き添いライド 4月29日(月) トレーニング 平均パワー:164.4w TSS:113.5 NP:202.3w 距離:44.1km 時間:1:55:16 達成度:30% 目的:ツーリングを行っている後輩の手伝い 内容:いわきの勿来から南相馬まで引く 感想 今日は、東北でツーリングを行っている後輩たちを助けるためにいわきの勿来で合流して小名浜でご飯を食べました。 後輩の装備はかなり重たかったので練習というよりはポタリング。 途中、後輩のメカトラが発覚して時間を食ってしまい、離脱することになった。...

4月22日~4月27日 練習レポート

4月22日~4月27日 練習レポート

定山渓~小樽~札幌 4月28日(日) トレーニング 家族と定山渓に来ていましたが、自転車に乗りたかったので自転車を積んで、定山渓に行き、定山渓から小樽を通って、札幌まで戻りました。 5/3に3時間耐久レースがあるので、乗っている間はずっと踏んでいようと考えて、札幌の街の中に入るまでは自分の続けられる強さで踏む。 個人的にはしっかり漕ぐことのできた。 スタートから信号も少なく、足を動かし続けられたなという実感です(小樽で少し信号に引っ掛かりましたが)信号で引っ掛かったところで写真は撮りました。...

スカラシップチャレンジシップとは

株式会社ウォークライドでは、サイクルスポーツの推進振興の一環として自転車競技の開始、継続を支援する「ウォークライド・スカラシップチャレンジ」を実施致します。

このチャレンジは16歳から23歳未満の自転車競技を始めたい人、または既に競技をしている人を対象としたサポートプログラムです。

やる気があり本気で競技をはじめたい若者、他の種目から自転車競技に転向したい!
そんな若者をサポートする為のチャレンジです。