== 月謝制 トレーニングメニューコース ==
■ベーシックコース 10,000円
毎月1回・一ヶ月分のトレーニングメニューを作成します。実施できたトレーニング内容や、やってみた感想をコーチにメールしていただきますと、コーチが翌月のメニューに反映させます。
■アドバンスドコース 12,000円
毎週トレーニングメニューを作成します。週ごとにトレーニングの様々なフィーリングをコーチにメールしていただき、翌週のトレーニングメニューに反映します。
達成したトレーニングから、次のトレーニングメニューへの反映が1週間という短いスパンで行われるのでより効果的なトレーニングが可能です。
■プレミアムコース 30,000円
毎週のトレーニングメニューを作成。パワーメーター、心拍計など日々のトレーニングデータを解析し、より精度高く受講者の能力を見極めて高めます。
指導のためのコミュニケーションをより濃密にとれるので、進歩ではなく進化を求めるライダーにおすすめです。
▼トレーニングメニュー開始までの流れ
1.メールまたは電話で問い合わせ・お申込み ⇒ 初回カウンセリングの予約
TEL 046-210-2750
mail: info@walkride.jp (件名:トレーニングメニューコースについて)
お申込みによって初回カウンセリングの予約をしていただきます。
なるべく実際にご来店をお願いいたします。
難しい場合は、電話とメールでやり取りします。
2.初回カウンセリング
・自転車歴
・自転車以外の運動経験
・これまでのレースなどの成績
・生活環境(差支えない範囲で)
・日々の練習にとれる時間
・目標、どうなりたいか
以上のような事柄をお聞きします。同時に面談によってコーチと申込者のコミュニケーションを図り、その後のトレーニングに役立てます。
場合によっては受付をお断りする場合もあります。
■担当コーチ
須田晋太郎コーチ