3月トレーニングレポート 島野 翔汰

3月トレーニングレポート 島野 翔汰

3月トレーニング実績表 日付 走行時間 走行距離 獲得標高 5sec 1min 5min 20min NPTM 摘要 03/01                 療養 03/02                 〃 03/03                 〃 03/04                 〃 03/05                 〃 03/06 28 0 0 643 409 302 235 236 ローラー(固定) 03/07 21 0 0 528 356 306 192 235 〃 03/08      ...
4月27日・26日 トレーニングレポート 藤岡 傑

4月27日・26日 トレーニングレポート 藤岡 傑

◆27日 晴れ 前日の練習のせいか、脛が張っている。恐らく前日にストレッチせずに寝てしまったからだろう。 夕方にコンセプトストアさんに。相棒となるWR2ARを迎えに行った。   持ったらすぐ分かる、今まで使っていたアルミのバイクより軽い。 家までWR2ARに乗って帰った。約8km、21分。 テンションが上がっていた分疲れたのか、日課の日記も書かずに寝てしまった。そのため寝る前のストレッチもしていない。   ◆28日 晴れ 起床時の心拍数は低いがふくらはぎが重い気がする。...
レースレポート:4月22日 CSCクリテリウム第2戦 藤岡 傑

レースレポート:4月22日 CSCクリテリウム第2戦 藤岡 傑

CSCクリテリウム第2戦 クラス2 2018年4月22日 〈レース結果〉 距離:8.4km (840m周回コース×15Lap) 出走:16名 完走:16名(内、周回遅れを除き12名) 目標:優勝 結果:9位 ☆レース☆ コースはCSCホームストレートの特設コース。2つヘアピンがあり、片方は登ってから下るコーナーで苦手。 試走の後、クラス3のレースを挟んでからレース。その間に身体を冷やさぬようにアーム/レッグカバーをしてストレッチ。脚の調子は良い、朝の安静時心拍数も低かった。左の外側の大腿四頭筋が硬いのが気になるが。...
レースレポート:ウィンターロードレース 第2戦 島野 翔汰

レースレポート:ウィンターロードレース 第2戦 島野 翔汰

レース名:ウィンターロードレース 第2戦 所 属:北星学園大学附属高等学校 距 離:43.5km 開催地:静岡県伊豆市 日本サイクルスポーツセンター5km サーキット 日時:平成30年2月25日 天候:くもり 気温:2℃ 参加クラス:J 参加人数:46名 目 標:最後まで先頭集団に残ること ◆レポート 前日から体調が悪く当日走れるか心配だったが、前日にたくさん睡眠をとったおかげでなんとか走れそうだったので、出走することに。 レースが始まってからはまったく力が入らずそのままDNFに。...