自由に色々なところへ走りに行きたいけど、何かあったらどうしょう?不安だな。
安全に思いっきり練習する場所がない、練習の仕方もわからない。
・自分のバイクは正しいセッティングになっているのかな?
・マナー良く走るっていうけど、自転車のマナーって?
・下りが怖くて疲れる。
・ペダリングが大事って聞くけど?良いペダリングって実際どんなペダリングなの?
・体重があるから登りは苦手なのは仕方ないよね?
・ダンシングって余計に辛くない?
こんな悩みを抱えていませんか??
ネットには色々情報があるけど、どれが正しいんだろう?
そんな時は指導のプロに聞いちゃいましょう!!
自転車は誰でも乗れますが、スポーツとして正しくない乗り方、漕ぎ方をしている人が殆どです。
自転車で速く走る為には体力が重要ですが、体力さえあれば楽に、速く走れる訳ではありません。
今回のセミナーではスポーツサイクルを安全に乗りこなす為の技術、知識をサイクリングを楽しみながら基礎からガッチリお伝えします!
今回の講習会の内容
・効率的なギアチェンジのタイミング
・効率の良いペダリングとは?
・ヒルクライムが辛い理由
・正しいダンシングの行い方
・ロングライドを楽しむ為のテクニック
・ロングライド向けの機材選び、セッティング
・路面に応じた走り方
・疲れ難い身体の動かし方
・実際の道路で楽に安全に走るポイントレクチャー
レクチャーを行いながら60km程度のサイクリングを行う予定です。
ペースはゆっくりですの初心者の方でも安心してご参加頂けます。
<対象レベル>
・自転車を始めたばかりの方
・距離には不安はないが、もっと上手に走れるようになりたい方
・様々なコースを安全に楽しく走れるようなりたい方
・1人で走ることが不安な方
・スポーツサイクリングを基礎から見直したい方
<主催>
株式会社ウォークライド
High Ambition 合同会社
<講師>
須田 晋太郎
シクロアカデミア主任コーチ。
ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導する自転車プロコーチ。
MTBの国際的インストラクター資格も有し、ロード、シクロクロス、MTBと国内最高峰カテゴリーでのレース経験があり、幅広い指導スキルを持つ。
現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。専門誌など多くの自転車メディアでライディング技術指導を担当。
・日本スポーツ協会公認自転車競技コーチ4(旧上級コーチ)
・元IMBA(国際マウンテンバイク協会) ICP LV2 MTBインストラクター
・PMBI(プロマウンテンバイクインストラクター) LV1 MTBインストラクター
・High Ambition女子サイクリングアカデミーコーチ
・バイクフィット社公認プロバイクフィッター
・元パイオニア公認ぺダリングモニターアドバイザー
・元国体自転車競技神奈川県代表監督
・元湘南ベルマーレコーチ・マッサー
8:45~受付
9:00〜15:00 レッスンライド
事前エントリー 5,500円(税込)
※当日エントリーの方は現地で参加費をお支払い頂きます。
<集合場所>
〒257-0023
神奈川県秦野市寺山307−1
ヤビツ特設会場
※集合場所に駐車場はございません。お車でお越しの方は、秦野駅周辺等のパーキングをご利用ください。
<持ち物>
自転車
ウェア
防寒着(ウィンドブレーカー等)
自転車用シューズ(持っている方)
ヘルメット
グローブ
<お申し込み方法>
お申し込みはこちら
事前申し込み締切
2023年6月4日
※お申し込み後に自動返信メールが届かない場合は、メールアドレスの記載間違い、メール受信設定に問題がないかご確認ください。
※ezwebのメールアドレスを使用されている方からメール不着のケースが報告されております。
他のメールアドレスでご登録いただくか、contact@walkride.jpからの受信が出来る状態でお申込みください。
<お申し込み後の流れ>
①お申し込み後に自動返信のメールが送られます。
②その後、通常3営業日以内に「お申込み受理」のメールをお送りを致します。
4日を過ぎてもメール返信が無い場合はお手数ですが、お電話にてお問い合わせ下さい。
③セミナー3日前を目途に最終のご案内メールをお送りいたします。
<イベント規約>
イベント参加費のご入金をもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。必ずご確認下さい。
ウォークライドイベント規約
※雨天時は別の講習会へ振替をさせて頂きます。
<お問い合わせ>
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