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福島県喜多方市の自転車店ヨシハラ商会とのコラボセミナー開催決定!

自己流では無くスポーツサイクルの基礎を学んでステップアップを目指そう!

 


・こんな時自転車はどんな風に走ればルール違反にならないんだろう?

・自分のバイクは正しいセッティングになっているのかな?

・マナー良く走るっていうけど、自転車のマナーって?

・下りが怖くて疲れるんだよね。

・軽いギアで回せって言うけど、回すと余計に苦しいんだけど?

・良いペダリングって実際どんなペダリングなの?

・体重があるから登りは苦手なのは仕方ないよね?

・レースとか好きなんだけど、成績上がらないんだよね。

 

こんな悩みを抱えていませんか??

ネットには色々情報があるけど、どれが正しいんだろう?

そんな時は指導のプロに聞いちゃいましょう!!

 

自転車は誰でも乗れてしまうので、スポーツとして正しくない乗り方、漕ぎ方をしている人が殆どです。

自転車で速く走る為には体力が重要ですが、体力さえあれば速く走れる訳ではありません。

ただ闇雲に頑張って漕いでも効率良く速く走れないんですね。すぐに疲れちゃいます。

今回のセミナ―では座学でスポーツサイクルのルールやマナー、乗車の基本である正しいバイクセッティング。

ペダル漕ぐ時の正しい身体の使い方について、須田コーチが基礎からガッチリお伝えします!

 


今回のセミナーの講義内容

・スポーツサイクルのマナーやルールについて。
・自分のライドスタイルに合ったバイクセッティング、フォーム。
・自転車を効率的に前進させる基本的なペダリング理論。
・ペダリング時に疲れ難い身体の動かし方。
・サイクリストの格好良い身体を作る為のエクササイズとボディケア。
・レースやイベントに参加する為の準備、トレーニング理論。

 

 


(過去のセミナーの様子)

 

 

セミナー講師の須田コーチは世界でただ一人のパイオニア公認ペダリングモニターアドバイザーであり、数多くのペダリングセミナーを開催。
またメーカーホームページで解説、海外でのセミナーも行っております。

 

パイオニア株式会社

台湾セミナー

 

<セミナーの流れ> 
①午前は自転車の危険性や安全に乗る方法、ルール。
 基礎ペダリング理論や効率的な身体の使い方などのエクササイズ。

②お昼休みを挟み、午後から少人数6名でのグループレッスン。
 ポジション、ぺダリング指導をローラーを使い室内で行います。
 受講者のフォームやポジションを須田コーチがチェック!

③質疑応答

 

<主催> 
株式会社ウォークライド(運営)

ヨシハラ商会

 

<講師>
須田 晋太郎(塾長)

プロフィール写真3

ウォークライド主任コーチ。
ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導する自転車プロコーチ。

MTBの国際的インストラクター資格も有し、ロード、シクロクロス、MTBと国内最高峰カテゴリーでのレース経験があり、幅広い指導スキルを持つ。

現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。専門誌など多くの自転車メディアでライディング技術指導を担当。

日本スポーツ協会公認自転車競技コーチ4(旧上級コーチ)
元IMBA(国際マウンテンバイク協会) ICP LV2 MTBインストラクター
PMBI(プロマウンテンバイクインストラクター) LV1 MTBインストラクター
バイクフィット社公認プロバイクフィッター
パイオニア公認ぺダリングモニターアドバイザー
元国体自転車競技神奈川県代表監督
元湘南ベルマーレコーチ・マッサー

 

 

<セミナー参加費>
午前 5500円(税込)
一日 7700円(税込)

 ※保険代含む

 

 

<日時>
2019年12月1日(日)

タイムスケジュール
  9:30~10:00(受付)

10:00~12:00(座学)まだまだ募集中!

12:00~13:00(お昼休憩)

13:00~14:30(グループレッスン①) キャンセル待ち受付中。
14:45~16:15(グループレッスン②) キャンセル待ち受付中。
16:30~18:00(グループレッスン③) キャンセル待ち受付中。

 

※午後のレッスンには自身の自転車が必要です。

 

 

<会場>
〒966-8627
福島県喜多方市字沢ノ免7331

会津喜多方商工会議所 大会議室

※お車でお越しの方は、会場の駐車場がご利用いただけます。
 満車の際はスタッフまでお声かけ下さい。

※自転車でお越しの方は、会議室内までお持込ください。

 

<募集人数>
午前 32名
午後 各回6名

 

<持ち物>
午後のグループレッスン受講者
自転車
ウェア
シューズ

 

 

<お申し込み方法>
お申し込みはこちら

締切2019年11月22日

※お申し込み後に自動返信メールが届かない場合は、メールアドレスの記載間違い、メール受信設定に問題がないかご確認ください。

※ezwebのメールアドレスを使用されている方からメール不着のケースが報告されております。
他のメールアドレスでご登録いただくか、contact@walkride.jpからの受信が出来る状態でお申込みください。

 

<お申し込み後の流れ>
①お申し込み後に自動返信のメールが送られます。

②その後、通常3営業日以内に「お申込み受理」のメールをお送りを致します。
5日を過ぎてもメール返信が無い場合はお手数ですが、お電話にてお問い合わせ下さい。

③セミナー3日前を目途に最終のご案内メールをお送りいたします。

 

<イベント規約>
イベント参加費のご入金をもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。必ずご確認下さい。

ウォークライドイベント規約

 

<お問い合わせ>
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