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効率的なペダリングを身に付けたい!

どんな練習をするとスキルアップできるの?

このセミナーはペダリングを改善し楽に速く走りたい方、どなたでも参加できます!!

 

こんな方、いませんか?

・回す意識で乗ってる
・引き足を意識してるけど?
・3時の位置で踏むようにしている
・高回転で走る練習をしている
・重いギアで筋力アップを狙っている。

 

Q.どんな練習をすればペダリングが上手くなるの?

A.色々な練習メニューはありますが、基本が出来ていなければどんな練習をしても効果がありません。今回のセミナーではペダリングの基本となるタイミング、脚の運び、身体の使い方を最重要ポイントとして講義を行います

全ては基本に忠実にです!

 

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(サイクルモードでのペダリング解析の様子)

 


(過去のセミナーの様子)

 
 
ペダリングスキルアップセミナーの内容
 
 
・力が無駄にならないペダリング理論
・疲れ難い身体の動かし方
・正しいギアチェンジの方法
・疲れ難いダンシングテクニック
・効率的なペダリングを身に付ける為の練習方法

 

 

 

セミナー講師の須田コーチは世界でただ一人のパイオニア公認ペダリングモニターアドバイザーであり、数多くのペダリングセミナーを開催。またメーカーホームページで解説、海外でのセミナーも行っております。

 

パイオニア株式会社

台湾セミナー

 

<セミナーの流れ> 
①始めに屋内にて基礎理論や身体の使い方をの確認を行います。
(2~2.5時間程度)

②お昼休みを挟み、午後は安全なコースでペダリングスキルアップの練習会をを行い、須田コーチの作成したスキルアップメニューを実践します。(2~3時間)

③質疑応答

 

<主催> 
株式会社ウォークライド

 

<協力>
パイオニア株式会社

 

<講師>
須田 晋太郎

プロフィール写真3

ウォークライド主任コーチ。
ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導する自転車プロコーチ。

MTBの国際的インストラクター資格も有し、ロード、シクロクロス、MTBと国内最高峰カテゴリーでのレース経験があり、幅広い指導スキルを持つ。

現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。雑誌等でも数多く技術指導を担当。

日本スポーツ協会公認自転車競技上級コーチ
IMBA(国際マウンテンバイク協会) ICP LV2 MTBインストラクター
PMBI(プロマウンテンバイクインストラクター) LV1 MTBインストラクター
バイクフィット社公認プロバイクフィッター
パイオニア公認ぺダリングモニターアドバイザー
元国体自転車競技神奈川県代表監督
元湘南ベルマーレコーチ・マッサー

 

 

<セミナー参加費>
7020円(税込)

 ※保険代含む

 
 
<日時>
2018年10月6日(土)

10:00~16:00(20名前後)  

※雨天でも開催致します。

 

<会場>
長良川サービスセンター 3F 研修室A-1

岐阜県海津市海津町福江字角山1202-2

 

 

<募集人数>
20名程度

 

<持ち物>
自転車
ウェア
シューズ
着替え等

※実走を行いますのでヘルメット、グローブをお持ちください。

 

<お申し込み方法>
お申し込みフォーム

締切2018年10月1日

※お申し込み後に自動返信メールが届かない場合は、メールアドレスの
記載間違い、メール受信設定に問題がないかご確認ください。

 

<お申し込み後の流れ>

①お申し込み後に自動返信のメールが送られます。

②その後、通常3営業日以内に「お申込み受理」のメールをお送りを致します。
5日を過ぎてもメール返信が無い場合はお手数ですが、お電話にてお問い合わせ下さい。

※設定により返信メールが迷惑メールフォルダなどに振り分けられている可能性が御座います。ご確認下さい。

③セミナー3~7日前に最終のご案内をお送りいたします。

 

<イベント規約>
イベント参加費のご入金をもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。必ずご確認下さい。

ウォークライドイベント規約

 

<お問い合わせ>
お問い合わせフォーム