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12月9日「ペダリングスキルアップセミナーin平塚」状況に応じたペダリングテクニック。

12月9日「ペダリングスキルアップセミナーin平塚」状況に応じたペダリングテクニック。

ペダリングスキルアップセミナーin平塚 初開催!! 平地、ヒルクライム、スプリント・・・効率の良い理想的なペダリングを理解し、スキルアップを目指そう!   ・平坦と登りでペダリングは変えた方が良いの? ・体重を使ったペダリングってよく分からないんだけど。 ・ダンシングをすると余計に辛い。 ・回転回転って言うけど、速く回すと余計に苦しいんだけど? ・効率の良いペダリングって実際どんなペダリングなの?   セミナーで多く出る質問です。...

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11月25日「プロに学ぶ!道路をシェアする安全走行テクニックセミナー」 ~ルールとマナーを知ってスポーツサイクルを楽しもう!~

11月25日「プロに学ぶ!道路をシェアする安全走行テクニックセミナー」 ~ルールとマナーを知ってスポーツサイクルを楽しもう!~

道路を颯爽と走るスポーツサイクル。 このセミナーでは安全に道路をシェアする為のルールとマナーを知り、安全に自転車を操るテクニックを学べます。 ロードバイクを安全に運転するための知識・技術・マナーを学び、スポーツサイクルを楽しもう! ・ロードバイクを買ったけど車が怖くて道路を走れない。 ・下りが怖い。登りが辛い。 ・この交差点、どうやって曲がるのが正しいルール? 知っているようで、しっかりと知らないスポーツサイクルのテクニック、ルールを大公開! <セミナーカリキュラム> ・スポーツサイクルの基本的な乗車、コントロールテクニック。...

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10月6日「ペダリングスキルアップセミナー&練習会」in長良川

10月6日「ペダリングスキルアップセミナー&練習会」in長良川

効率的なペダリングを身に付けたい! どんな練習をするとスキルアップできるの? このセミナーはペダリングを改善し楽に速く走りたい方、どなたでも参加できます!!   こんな方、いませんか? ・回す意識で乗ってる ・引き足を意識してるけど? ・3時の位置で踏むようにしている ・高回転で走る練習をしている ・重いギアで筋力アップを狙っている。   Q.どんな練習をすればペダリングが上手くなるの?...

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9月8日ペダリングモニターユーザー限定「ペダリングスキルアップセミナーin宮ヶ瀬」 

9月8日ペダリングモニターユーザー限定「ペダリングスキルアップセミナーin宮ヶ瀬」 

  ペダリングモニターユーザー限定! ペダリングモニターを使いこなして、自分の課題を発見! これを聞けばペダリングスキルアップの方向性が見える!   ・メーターに何を表示すればよいのだろう? ・シクロスフィアのデータの活用が分からない。 ・ベクトル表示を見ても理想のペダリングが分からない。 ・どんなトレーニングをするとペダリング良くなるんだろう? ・ペダリングモニターを見て分かる事って何があるんだろう?   こんなペダリングモニターユーザーの方いませんか?   高性能なトレーニング機器も有効活用しなければ効果半減です!...

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9月22日「ペダリングスキルアップセミナーin福岡」 状況に応じたペダリングテクニックとは?

9月22日「ペダリングスキルアップセミナーin福岡」 状況に応じたペダリングテクニックとは?

ペダリングスキルアップセミナーin福岡 初開催!! 平地、ヒルクライム、スプリント・・・様々な走行シーンに合った最適なペダリングを身に付けよう!!   ・平坦と登りでペダリングは変えた方が良いの? ・体重を使ったペダリングってよく分からいんだけど。 ・ダンシングをすると余計に辛い。 ・回転回転って言うけど、速く回すと余計に苦しい。 ・効率の良いペダリングって実際どんなペダリングなの?   セミナーで多く出る質問です。...

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8月11日(土)峠対策「ヒルクライム・ダウンヒル攻略セミナー」基礎編in宮ヶ瀬

8月11日(土)峠対策「ヒルクライム・ダウンヒル攻略セミナー」基礎編in宮ヶ瀬

  登りがとにかく苦手!! 下りがとにかく怖い!! そんなあなたの為のセミナーです。     「とにかく登りが辛い、ダンシングが辛い」  「下りが怖くて仲間に置いていかれてしまう・・・」 「ヒルクライムでもう少し楽に登りたい・・・」   Q.ロードバイクで颯爽と下っていく人は特別な才能やテクニックの持ち主??   A.いえいえ、そんなことはありません!上手い人ほど基本に忠実です。     今回のセミナーでは、ヒルクライムを自分のペースで楽に登るテクニック、基本。 そして、下りを安全に自分のペースで下る事を目的としています。  ...

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8月4日「ペダリングスキルアップセミナー・ヒルクライム編」in榛名山 ペダリングスキルアップで登り攻略!

8月4日「ペダリングスキルアップセミナー・ヒルクライム編」in榛名山 ペダリングスキルアップで登り攻略!

自分で色々練習を試してみたけど登りが辛い! どんな練習をするとスキルアップできるの? もう少しヒルクライムのタイムを上げたいんだけど。 このセミナーはペダリングを改善し少しでも登りを楽にこなしたい方であれば、どなたでも参加できます!!   ・回す意識で乗ってる ・引き足を意識してるけど? ・3時の位置で踏むようにしている ・高回転で走る練習をしている ・やっぱり登りは体力だろ?   Q.どんな練習をすればペダリングが上手くなるの?...

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7月1日(日)峠対策「ヒルクライム・ダウンヒル攻略セミナー」基礎編

7月1日(日)峠対策「ヒルクライム・ダウンヒル攻略セミナー」基礎編

国際基準カリキュラムのライディングスクール !!   「とにかく登りが辛い、ダンシングが辛い」  「下りが怖くて仲間に置いていかれてしまう・・・」 「ヒルクライムでもう少し楽に登りたい・・・」   Q.ロードバイクで颯爽と下っていく人は特別な才能やテクニックの持ち主??   A.いえいえ、そんなことはありません!上手い人ほど基本に忠実です。     今回のセミナーでは、ヒルクライムを自分のペースで楽に登るテクニック、基本。 そして、下りを安全に自分のペースで下る事を目的としています。   ・何故下りを怖く感じるのか?...

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6月30日「ペダリングスキルアップセミナー・ヒルクライム編」in宮ヶ瀬 ペダリングスキルアップで登り攻略!

6月30日「ペダリングスキルアップセミナー・ヒルクライム編」in宮ヶ瀬 ペダリングスキルアップで登り攻略!

ペダリングスキルアップセミナーのヒルクライム編開催!! 坂を上手に登れるようになりたい方であれば誰でも参加OK!   ・頑張って坂を上ってるけどあまり効果が無い ・ヒルクライムですぐに腰が痛くなる ・ダンシングをすると余計に辛い ・ペダリングを意識してるけど正解が良く分からない ・とにかくローラーでFTPを上げる事が重要だと思う こんな感じの人いませんか? ヒルクライムは体力が重要ですが、速い人は速く走れない人がやっていない基本的な技術にプラスして体力があるんです。 だから、ただ闇雲に頑張っても効果的に速く走れないんですね。...

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5月26日(土)峠対策「ヒルクライム・ダウンヒル攻略セミナー」基礎編

5月26日(土)峠対策「ヒルクライム・ダウンヒル攻略セミナー」基礎編

国際基準カリキュラムのライディングスクール !!   「とにかく登りが辛い、ダンシングが辛い」  「下りが怖くて仲間に置いていかれてしまう・・・」 「ヒルクライムでもう少し楽に登りたい・・・」   Q.ロードバイクで颯爽と下っていく人は特別な才能やテクニックの持ち主??   A.いえいえ、そんなことはありません!上手い人ほど基本に忠実です。     今回のセミナーでは、ヒルクライムを自分のペースで楽に登るテクニック、基本。 そして、下りを安全に自分のペースで下る事を目的としています。   ・何故下りを怖く感じるのか?...

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