6月30日「ペダリングスキルアップセミナー・ヒルクライム編」in宮ヶ瀬 ペダリングスキルアップで登り攻略!

シクロアカデミア・ロゴ

ペダリングスキルアップセミナーのヒルクライム編開催!!

坂を上手に登れるようになりたい方であれば誰でも参加OK!

 

・頑張って坂を上ってるけどあまり効果が無い

・ヒルクライムですぐに腰が痛くなる

・ダンシングをすると余計に辛い

・ペダリングを意識してるけど正解が良く分からない

・とにかくローラーでFTPを上げる事が重要だと思う

こんな感じの人いませんか?


ヒルクライムは体力が重要ですが、速い人は速く走れない人がやっていない基本的な技術にプラスして体力があるんです。

だから、ただ闇雲に頑張っても効果的に速く走れないんですね。

今回のセミナ―では座学で自転車の基本である効率的なペダリングを学び、実走で正しい動きを可能にする練習を行い身体に落とし込みます。


今回のセミナーの講義内容

・自転車を効率的に走らせる基本的ペダリング技術

・疲れ難い身体の動かし方

・無駄の少ない重心コントロール

・効率的なペース配分

・正しいギアチェンジ、ダンシングのタイミング

 

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(サイクルモードでのペダリング解析の様子)

 

(過去のセミナーの様子)

 

 

セミナー講師の須田コーチは世界でただ一人のパイオニア公認ペダリングモニターアドバイザーであり、数多くのペダリングセミナーを開催。またメーカーホームページで解説、海外でのセミナーも行っております。

 

パイオニア株式会社

台湾セミナー

 

<セミナーの流れ> 
①午前は基礎ペダリング理論と疲れ難い身体の動かし方の座学(2~3時間)

②お昼休みを挟み、午後から実際にヒルクライムを行いながらヒルクライムに適したペダリングや身体の使い方を練習(2時間程度)

③質疑応答

 

<主催> 
株式会社ウォークライド

 

<協力>
パイオニア株式会社

 

<講師>
須田 晋太郎

プロフィール写真3

ウォークライド主任コーチ。
ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導する自転車プロコーチ。

MTBの国際的インストラクター資格も有し、ロード、シクロクロス、MTBと国内最高峰カテゴリーでのレース経験があり、幅広い指導スキルを持つ。

現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。雑誌等でも数多く技術指導を担当。

日本体育協会公認自転車競技上級コーチ
IMBA(国際マウンテンバイク協会) ICP LV2 MTBインストラクター
PMBI(プロマウンテンバイクインストラクター) LV1 MTBインストラクター
バイクフィット社公認プロバイクフィッター
パイオニア公認ぺダリングモニターアドバイザー
元国体自転車競技神奈川県代表監督
元湘南ベルマーレコーチ・マッサー

 

 

<セミナー参加費>
7020円(税込)

 ※保険代含む

 
 
<日時>
2018年6月30日(土)
9:30~16:00(予定)

※雨天の場合は午後も室内での座学となります。

 

<会場>
相模原市 宮ケ瀬湖 鳥居原ふれあいの館正面口

※駐車場は9時オープンとなります。

 

 

<募集人数>
20名程度

 

<持ち物>
自転車
ウェア
シューズ
レインウェア

前後ライト
着替え等

※実走を行いますのでヘルメット、グローブ、ライトを忘れずにお持ち下さい。

 

<お申し込み方法>
お申し込みフォーム

締切2018年6月24日

※お申し込み後に自動返信メールが届かない場合は、メールアドレスの
記載間違い、メール受信設定に問題がないかご確認ください。

 

<お申し込み後の流れ>
①お申し込み後に自動返信のメールが送られます。

②その後、通常3営業日以内に「お申込み受理」のメールをお送りを致します。
5日を過ぎてもメール返信が無い場合はお手数ですが、お電話にてお問い合わせ下さい。

※設定により返信メールが迷惑メールフォルダなどに振り分けられている可能性が御座います。ご確認下さい。

③セミナー3~7日前に最終のご案内メールをお送りいたします。

 

<イベント規約>
イベント参加費のご入金をもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。必ずご確認下さい。

ウォークライドイベント規約

 

<お問い合わせ>
お問い合わせフォーム

 
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