11月11日、12日「ペダリングスキルアップセミナーLV1」in阿蘇

 

シクロアカデミア・ロゴ

ペダリングモニターを買ってペダリングスキルを上げたい!

自分で色々試してみたけどイマイチ結果が良くない。

どんな練習をするとスキルアップできるの?

 

・回す意識で乗ってる
・ペダリング効率を上げるようにしている
・3時の位置で踏むようにしている
・高回転で走る練習をしている

 

Q.ペダリングモニターを使うとペダリングが上手くなるの?

A.ただメータを見ているだけでは効果が低いです。現状を知ってその人に必要な練習を行う事で改善されます。

 

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ペダリングが上手くなりたいから買ってみたんだけど、
イマイチ使いこなし方が分からない。

今回のセミナ―では座学で正しい知識を学び、実走で知識を身体に落とし込みます。

先ずは意識して出来る。

目指すは無意識に出来る。

 

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(サイクルモードでのペダリング解析の様子)

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(過去のセミナーの様子)

 
・正しい身体の動かし方
・動きのイメージと現実の擦り合わせ
・ペダリングに必要な柔軟性の作りかた
・最低限必要な筋力の強化
・正しい意識、最適な強度、回数、頻度でのトレーニング実施

 

これらの基本を踏まえて、技術トレーニングを行う事で確実にレベルアップ!

 

セミナー講師の須田コーチは世界でただ一人のパイオニア公認アドバイザーであり、メーカーホームページで解説、海外でのセミナーも行っております。

 

パイオニア株式会社

台湾セミナー

 

<セミナーの流れ> 
①始めに座学にてペダリングの基礎知識や効率的な身体の使い方について説明や、シクロスフィアによる解析ポイントを説明を行います。(2時間程度)

②お昼休みを挟み、屋外にて午前の講習を踏まえ実際に走りながらペダリングのトレーニングや、確認を行います。(2時間程度)

③質疑応答

 

<主催> 
株式会社ウォークライド

 

<協力>
パイオニア株式会社

 

<講師>
須田 晋太郎

プロフィール写真3

ウォークライド主任コーチ。
ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導する自転車プロコーチ。

MTBの国際的インストラクター資格も有し、ロード、シクロクロス、MTBと国内最高峰カテゴリーでのレース経験があり、幅広い指導スキルを持つ。

現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。雑誌等でも数多く技術指導を担当。

日本体育協会公認自転車競技上級コーチ
IMBA(国際マウンテンバイク協会) ICP LV2 MTBインストラクター
バイクフィット社公認プロバイクフィッター
パイオニア公認ぺダリングモニターアドバイザー
元国体自転車競技神奈川県代表監督
元湘南ベルマーレコーチ・マッサー
カイロプラクティック師

 

 

<セミナー参加費>
6480円(税込)

※保険代含む
※ペダリングモニターをお持ちで無い方も参加頂けます。

 
 
<日時>
2017年11月11日(土)・12日(日)

10:00~16:00(20名) 
 

※2日開催になり、両日とも内容は同じになります。
※雨天でも開催致します。

 

<会場>
学びやの里 木魂館 小会議室

熊本県阿蘇郡小国町北里371-1

※宿泊可能ですので、ご希望の方は施設へお問い合わせください。

 

<募集人数>
20名程度

 

<持ち物>
自転車
ウェア
自転車シューズ・運動靴
着替え等
筆記用具等

※実走を行いますのでヘルメット、グローブを忘れずにお持ち下さい。

 

<お申し込み方法>
お申し込みフォーム

 

締切2017年11月5日

※お申し込み後に自動返信メールが届かない場合は、メールアドレスの
記載間違い、メール受信設定に問題がないかご確認ください。

 

<お申し込み後の流れ>

①お申し込み後に自動返信のメールが送られます。

②その後、通常3営業日以内に「お申込み受理」のメールをお送りを致します。
5日を過ぎてもメール返信が無い場合はお手数ですが、お電話にてお問い合わせ下さい。

③セミナー前に最終のご案内をお送りいたします。

 

<イベント規約>
イベント参加費のご入金をもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。必ずご確認下さい。

ウォークライドイベント規約

 

<お問い合わせ>
お問い合わせフォーム

 
 
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