8月15日「目指せ、自転車ボディ!」セミナー2 週末の夜にセルフボディケアセミナー

シクロアカデミア・ロゴ

自転車で楽に走れる人と、そうでない人は何が違うんだろう?

もしかすると、身体の状態に大きな差があるのかも・・・?

6月に行われた「目指せ!自転車ボディ」セミナーの第2弾

スポーツサイクルを快適に乗る為に必要な柔軟性、関節の可動域、筋肉のコンディション・・・。

貴方の身体は正常ですか?

・時々腰が痛いな
・仕事で肩がこるね 
・最近身体が固いんだよ
・歳の為か疲れが取れないんだよ
・ペダリングがスムーズじゃないんだよ
・ダンシングが上手く出来ていない気がする

こんな人は身体にゆがみが出ていたり、関節の動きに制限が出ている可能性が高いです。

・自転車に乗っているだけで疲れる
・関節の動き自体が抵抗になっている
・すぐに筋肉が張ってしまう
・疲労しやすい
・トレーニングを継続出来ない

 このような状態では楽しく自転車に乗ることが出来ません。

・関節は必要な可動域があるのか?
・使わない筋肉が疲労していないか?
・正しく筋肉がついているのか?
・筋肉の状態は良いのか?

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サイクルスポーツに必要な体操やストレッチを学びながら自分の身体の状態を理解しながら、身体の専門家があなたの身体をチェックします!

技術的なトレーニングを頑張っても上手く行かないあなた・・・

その動きに必要な身体の機能に問題があるのかもしれませんよ?

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<主催> 
株式会社ウォークライド

 

<講師>
須田 晋太郎

プロフィール写真

ウォークライド主任コーチ。
陸上競技を経て自転車競技者となる。U-23時代プロチーム・イノアックに所属。ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導するプロコーチ。

カイロプラクティック師としても15年以上のキャリアをもち、トップアスリートのボディケアに従事。種目を問わず多くの自転車選手のボディケアやセルフケアの指導を行う。

 現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。雑誌等でも数多く技術指導を担当。

日本体育協会公認自転車競技コーチ
IMBA(国際マウンテンバイク協会) ICP LV2 MTBインストラクター
バイクフィット社公認プロバイクフィッター
パイオニア公認ぺダリングモニターアドバイザー
国体自転車競技神奈川県代表監督
元湘南ベルマーレコーチ・マッサー
カイロプラクティック師

<セミナー参加費>
4320円(税込)

 

 
<日時>
8月15日

18時~20時

 

<集合場所>
アミュー厚木 Cスタジオ
神奈川県厚木市中町2丁目12-15
小田急線本厚木駅東口徒歩3分

アミュー厚木

※お車で来場の際は会場周辺の有料駐車場をご利用下さい。 

 

<募集人数>
20名程度

 

<持ち物>
動きやすい服装
タオル

 

<お申し込み方法>
お申し込みはこちら

 

 

<イベント規約>
イベント参加費のご入金をもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。

ウォークライドイベント規約

 

 <お支払方法> 
銀行振り込み
平塚信用金庫
厚木支店 普通口座 0786936
カ) ウォークライド

<お支払期日>
弊社からのお申し込み受理のメール到着から金融機関の7営業日以内。

※ご入金確認の連絡は致しません。
※期日までにご入金が無い場合のみ、確認のご連絡を致します。

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