シクロアカデミア レポート

FTP計測会を開催しました。

FTP計測会を開催しました。

 シクロアカデミアのFTP計測会を開催しました。  少人数のグループにて、しっかりローラー台で追い込み、FTPを計測しました。    個人の練習ではなかなかきっちりと追い込むのが難しい。 ↓    FTP計測データが間違 … 続きを読む >>

ウォークライド・じてトレ倶楽部 第2回を開催!

ウォークライド・じてトレ倶楽部 第2回を開催!

 ウォークライド・じてトレ倶楽部(スピニング倶楽部を改称いたしました)の第2回を6月23日に開催いたしました。  ゲストインストラクターに、スマートコーチングの安藤隼人氏をお迎えし、コアトレーニングについてご指導いただき … 続きを読む >>

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