シクロアカデミア レポート

「2015乗鞍サイクリング合宿」レポート

「2015乗鞍サイクリング合宿」レポート

昨年に引き続き、乗鞍高原で2日間のサイクリング合宿を開催致しました! 今年は20代から60代と幅広い年代のサイクリストが集まり楽しい2日間を過ごしました。 初日は生憎の雨模様となり、宿泊地のノーススター・アルパインロッジ … 続きを読む >>

スプリンターに学ぶヒルクライムセミナー

スプリンターに学ぶヒルクライムセミナー

6月7日、元プロロードレーサーの辻善光氏を招いてセミナーを開催致しました。 現役時代、国内トップスプリンターとして活躍。スプリント力を活かす為の、脚を残すヒルクライムテクニック! 登りが苦手なスプリンターがどの様なテクニ … 続きを読む >>

ウォークライドの考える、フィッティングとは②

ウォークライドの考える、フィッティングとは②

ウォークライドコーチの須田です 前回の投稿から大分経ってしましましたが、前回の続きです。 自分の感覚だけで、ポジションを決めていくと陥りがちな事について書こうと思います。 人間の身体には色々なセンサーがあって、多くの情報 … 続きを読む >>

ウォークライドの考える、フィッティングとは①

ウォークライドの考える、フィッティングとは①

ウォークライドコーチの須田です。 コーチングの仕事をしていると必ず聞かれる事が、「正しいポジションは自分で出せますか?」 という質問です。 非常に身体のセンサーの感度が良い人で、自転車の動きに理解が深い人であれば 無理で … 続きを読む >>

ツールド沖縄対策セミナーを開催しました。

 ツールド沖縄国際レース昨年度チャンピオン初山翔選手をお招きして、『ツールド沖縄対策セミナー』を開催いたしました。  須田コーチの指導と初山選手のプロとしての経験によるこのセミナーは、沖縄のみならずロードレースの総合的な … 続きを読む >>

FTP計測会を開催しました。

FTP計測会を開催しました。

 シクロアカデミアのFTP計測会を開催しました。  少人数のグループにて、しっかりローラー台で追い込み、FTPを計測しました。    個人の練習ではなかなかきっちりと追い込むのが難しい。 ↓    FTP計測データが間違 … 続きを読む >>

12
ページトップへ